Calendrier

  • Animation « Proskate »
    Le 20 juillet 2024, de 11:15 à 12:15
    Activités sportives

    Animation « Proskate »

    • parc de planches à roulettes du parc Roméo-V.-Patenaude
    • Deux entraîneurs sur place pour donner des trucs et conseils aux utilisateurs du parc de planches à roulettes, afin d'améliorer leurs aptitudes.

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  • Aquaforme
    22 juillet 2024
    Activités sportives

    Aquaforme

    • piscine Haendel (parc Roméo-V.-Patenaude)
    • Exercices aérobiques et musculaires qui améliorent la condition cardiaque et tonifient le corps grâce à la résistance de l’eau, tout en minimisant les chocs sur les articulations.

      Tous les lundis
      14 ans et + (Gratuit)
      Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante

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  • Zumba en plein air
    22 juillet 2024
    Activités sportives

    Zumba en plein air

    • Scène Cascades du parc André-J.-Côté
    • Il s’agit d’un style de conditionnement d’inspiration latine, exaltant, efficace et facile à suivre, où l’on danse afin de brûler des calories.

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  • Les activités sportives du mardi (sans inscription)
    23 juillet 2024
    Activités sportives

    Les activités sportives du mardi (sans inscription)

    • patinoire couverte du parc Haendel
    • Tonus-flexibilité
      9 h 45 (gratuit) 14 ans et +

      Yoga abdos et étirements
      11 h (gratuit) 14 ans et +

      Haute intensité
      12 h 15 (gratuit) 14 ans et +

      Défi famille et amis
      18 h (gratuit) 6 ans et +

      Tabata
      18 h 40 (gratuit) 14 ans et +

      Cardio MMA
      19 h 50 (gratuit) 14 ans et +

      Pour tous les détails sur les activités sportives, consultez la plateforme d’inscription en ligne du Service des loisirs.

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  • Aquaforme
    24 juillet 2024
    Activités sportives

    Aquaforme

    • piscine Haendel (parc Roméo-V.-Patenaude)
    • Exercices aérobiques et musculaires qui améliorent la condition cardiaque et tonifient le corps grâce à la résistance de l’eau, tout en minimisant les chocs sur les articulations.

      Tous les mercredis
      14 ans et + (Gratuit)
      Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante

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  • Les activités sportives du jeudi (sans inscription)
    25 juillet 2024
    Activités sportives

    Les activités sportives du jeudi (sans inscription)

    • patinoire couverte du parc Haendel
    • Défi famille et ami
      9 h (gratuit) 6 ans et +

      Tonus-flexibilité
      9 h 45 (gratuit) 14 ans et +

      Yoga flex
      11 h (gratuit) 14 ans et +

      Tonus-express
      12 h 15 (gratuit) 14 ans et +

      Abdo fesses cuisses
      18 h 30 (gratuit) 14 ans et + 

      Yoga, abdos et étirements
      19 h 40 (gratuit) 14 ans et +

      Pour tous les détails sur les activités sportives, consultez la plateforme d’inscription en ligne du Service des loisirs.

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  • Aquaforme
    25 juillet 2024
    Activités sportives

    Aquaforme

    • piscine Haendel (parc Roméo-V.-Patenaude)
    • Exercices aérobiques et musculaires qui améliorent la condition cardiaque et tonifient le corps grâce à la résistance de l’eau, tout en minimisant les chocs sur les articulations.

      Tous les jeudis
      14 ans et + (Gratuit)
      Inscription requise dès le lundi, à 9 h, pour la semaine suivante

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